mercredi, juillet 28

Bienfaits du théâtre sur la santé !

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Bienfaits du théâtre sur la santé !

Si vous aimez le théâtre parce que c’est une passion, vous verrez dans la suite d’autres raisons de vous intéresser à cette discipline. Car le théâtre offre plusieurs avantages dont certains concernent directement votre santé. 

Des relations entre humains 

Il est carrément impossible de faire du théâtre tout seul. Donc lorsque vous faites du théâtre, vous êtes obligé d’être en relation avec d’autres humains. Mais tout particulièrement vous serez en relation avec des personnes qui sont passionnées par le théâtre exactement comme vous. Cela vous permettra donc de tisser des liens forts et véritables avec ces personnes qui vous comprennent. Et le fait de partager la même passion va solidifier la relation que vous aurez avec vos collègues ou même les personnes qui viennent vous voir joué. 

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Une grande confiance en soi

Lorsque vous montez sur scène pour réaliser une prestation, vous êtes confiant. Et même s’il est vrai qu’au début de votre carrière vous n’étiez pas une personne qui avait confiance en lui, vous allez développer cette qualité au fur et à mesure de vos expériences. Car pour vous sentir à l’aise et pour interpréter les différents rôles que vous devez jouer, vous avez besoin de vous sentir à l’aise et en confiance. Donc lorsque vous faites du théâtre régulièrement, cela augmente tout naturellement votre confiance. Vous serez plus sûr de vous au fur et à mesure que vous montez sur scène. 

Le théâtre est bénéfique pour l’acteur avant d’être avantageux pour les spectateurs. Car le simple fait de rire vous permet déjà de vous maintenir en bonne santé.

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