Santé

Comment éviter le cancer du sein ?

La plupart des femmes ne savent rien de leur sein - surtout comment le garder en santé pour permettre au reste du corps de...

La science derrière le mal des transports et comment le prévenir

Les nausées sont le symptôme le plus courant du mal des transports. Le voyage peut être plein d'aventure et d'excitation, mais parfois le voyage...

Conseils pour ceux qui ont de la difficulté à dormir la nuit

Dormir bien la nuit ne vous laisse pas seulement bien reposé, c'est essentiel pour votre santé physique et peut affecter votre santé mentale, votre...

Comment déceler les symptômes de la déshydratation et réduire le risque d’en souffrir ?

Attention la déshydratation peut être dangereuse ! Il est facile de se déshydrater sous la chaleur. Les températures ont atteint les 30 degrés Celsius pendant...

Entraînement cérébral, pourquoi la course à pied pourrait être le meilleur remède pour votre...

Si vous êtes un coureur régulier, les bienfaits cérébraux sont probablement déjà évidents. Beaucoup de gens utilisent les kilomètres parcourus sur la route ou...